Rita Zwiers: De cursus Bewust Hardlopen voor trainers was voor mij een echte eye-opener.
Je traint je verzuringsdrempel, waardoor je langer kunt blijven sporten.Babys en peuters, je ziet ze vandaag niet veel buiten.De lesstof (zowel theoretisch als praktisch) werd deskundig en spontaan overgebracht op mij.Een andere kijk op schoenen vanuit een minder belastende loop.Een belangrijk fifa 18 korting onderdeel is het gebruik van video opnames.Gelukkig konden we ook iedere lesdag even naar buiten.Een cursus waarmee ik de komende periode weer een extra dimensie aan de trainingen kan voegen.Ik peins er niet over om te stoppen, ik blijf gewoon lopen tot mijn 75e.En daar is niets zweverigs aan, maar juist met de poten in de klei!Buiten spelen is leuk, goed én gezond, daar willen ze ouders en kinderopvang van bewust maken.Bij annulering van 2 weken tot 1 dag voor de eerste cursusdag dient 50 van het cursusgeld te worden betaald. .Daarna dient het volledige bedrag te worden betaald.De graduele blootstelling aan de koude is goed voor je lijf en de activering van bruin vetweefsel.Lichaam en geest komen in balans.Buiten spelen kan ook zonder al dat gedoe.Kosten en aanmelden, de kosten voor opleiding A van 7 dagen bedragen 695 euro en voor opleiding B van 5 dagen 495 euro (excl.De groep heeft zich ontwikkeld van een kritisch nieuwsgierig naar een enthousiaste club mensen.Datum, zaterdag van.00 tot.00 uur.Door de kracht van de herhaling leer je dit veranderingsproces te integreren in je huidige looppatroon.Een efficiënte combinatie van theorie en praktijk met goede individuele begeleiding voor jou als bewust hardloper en je rol als trainer.Je PH waarde stijgt naar alkalische waarden.





Een aanrader voor iedere hardlooptrainer die bewuster en eigentijds training wil geven!
Wat heb ik daar dan aan?